Чтобы сберечь жемчужный блеск и здоровье зубов до преклонных лет, нужно грамотно ухаживать за ними и ротовой полостью. Многие ошибаются, полагая, что все верно делают и соблюдают правила гигиены, используя разрекламированные средства. Новинки с экранов ТВ обещают свежее дыхание, "голливудскую улыбку" всего лишь по мановению волшебной зубной щетки. Не все понимают, что эти средства по уходу являются лишь дополнением к комплексной гигиене полости рта.

 

Правила для каждого дня

 

Для красивой улыбки и свежего дыхания нужно каждодневно исполнять манипуляции:

• чистка зубов минимум 2 раза в день;
• использовать зубочистки или флосы (зубные нити);
• применять ополаскиватели, соленый раствор или теплую воду после каждого перекуса.

Следите за своевременной сменой зубной щетки. Изношенная щетка может повредить зубную эмаль, слизистую оболочку рта и десна. Щетка для чистки зубов нужно менять через 2- 2,5 месяца. По окончанию срока годности зубных паст, ополаскивателей и нитей их так же нужно заменить.

 

Выбираем индивидуальных чистильщиков

 

Покупая щетку для зубов, акцентируйте внимание на:

• жесткости щетинок - от этого зависит комфортность процедуры;
• количество рядов и толщина щетинок - при наличии во рту брекетов, имплантатов или коронок;
• многофункциональность - для очищения и массажа ротовой полости и языка;
• ручная или электрическая.
• Зубная нить (флос) незаменима для чистки межзубенного пространства и бывает:
• круглая;
• объемная;
• плоская.

Ни одна процедура очистки зубов не обойдется без зубной пасты. Она не только уменьшает трение щетки об эмаль, но и сказывает лечащее воздействие на десны и зубы. 

 

В ее состав входят: фтор, абразив, фосфат, кальций, антисептики.

 

Пасту можно разделить на:

• гигиеническую;
• лечебно - профилактическую;
• лечебную.

Ополаскиватели придают рту приятный запах, ощущение свежести, а также могут очистить рот от остатков пищи без самой чистки зубов. Сейчас недорогая стоматология может быть возможна только при правильном уходе за ротовой полостью, поэтому крайне необходимо учитывать все правила.

 

Их всего два вида:

• антисептические;
• лечебные.

Отсутствие ухода за ртом и зубами чревато очень серьезными осложнениями. Это может быть как зубной камень, пародонтит, так и рак полости рта. Все может начаться с обычных зубных камней и бляшек. Упустив момент, самостоятельно справиться уже не сможете, тут необходима только профессиональная гигиена при участии доктора. Не надо бояться обращаться к стоматологу: своевременное лечение - залог здоровой и сияющей улыбки.