как ухаживать за ногтями

Каждая женщина мечтает о длинных красивых и здоровых естественных ногтях. Но как ухаживать за ногтями правильно знают не все. Одним из самых важных компонентов является здоровое питание. Для укрепления ногтей в свой рацион необходимо включить кисломолочные продукты, творог, свежие овощи, фрукты, особенно цитрусовые, потому что в них содержится наибольшее количество витамина C, морепродукты.

Так же одним из эффективных средств являются специальные ванночки, особенно масляные. Обычно их изготавливают из оливкового, растительного и касторового масла, а затем подогревают на водяной бане. Ногти в мисочку опускают на 10-15 минут. Данная процедура очень полезна для ногтей. Она очень хорошо увлажняет ногти, а так же предотвращает их ломкости и насыщает их витаминами. Кроме всего этого, ускоряется рост ногтей. Часто в масло добавляют лимонный сок, который служит дополнительным источником витамина С. Эту процедуру желательно проводить в неделю несколько раз. После следует руки увлажнить питательным кремом.

Так же возможно, что ногтевая пластина может пожелтеть. В этом случае ей поможет лимон. Его необходимо разрезать пополам и погрузить ногти непосредственно в мякоть на несколько минут. Лимонный сок поможет отбелить ногти, а так же предотвратить их расслоение.

Солевой раствор так же является ухаживающей ванночкой для ногтей. В этом случае нужно развести несколько ложек крупной соли в теплой воде в небольшой емкости, а затем опустить ногти на некоторое время. Но данную процедуру не следует делать очень часто, так как долгое воздействие не очень отражается на коже.

Необходимым условием для красоты ногтей является и правильный маникюр. Делая его в домашних условиях, нужно придерживаться некоторых правил. Ногти подпиливать можно только в одном направлении. В ином случае они станут ломкими и будут слоиться. Для ухода за кутикулой нужно использовать специальные средства, которые смогут ее достаточно хорошо размягчить. А затем с помощью маникюрной палочке аккуратно ее отодвинуть. В конце процедуры необходимо поверхность ногтя покрыть защитным средством. В наше время в магазинах представлен довольно широкий ассортимент различных средств.

Как ухаживать за ногтями правильно должна знать каждая уважающая себя девушка, так как руки являются нашим отражением, а окружающие должны всегда желать к ним прикасаться.