Соляные и кислородные ванночки для ногтей

Пока ваши ногти на ногах еще находятся в ухоженном состоянии, но скоро осень запечатает их в чулки, колготки и сапоги, так что попробуйте подпитать их полезными веществами, чтобы хватило до Нового года. Поможет вам в этом морская или каменная соль и кислород, который можно купить в аптеке (кислородные подушки небольшого размера).

Для начала в течение недели балуйте ваши ноги теплыми ванночками. Один раз в 3 дня опустите стопы в тазик, где на 5 литров воды растворены 2 ложки морской или каменной соли. Достаточно и 10 минут, чтобы кожа на пяточках и подошве распарилась. Пемзой устройте небольшой массаж, чтобы удалить ороговевшие частицы, и смажьте оттертые участки жирным кремом для лица. Подождите 10 минут, удалите бумажной салфеткой излишки крема, протрите пальчики теплой тряпочкой изо льна или хлопка, потом всю стопу и постарайтесь сохранить теплоту ног еще минут 30 под одеялом.

Тапочки вам сегодня не понадобятся, потому что их роль будут выполнять носки из овечьей шерсти. Их надевают на босую ногу, чтобы выйти на кухню или санитарную комнату.

2 раза в неделю, кроме соляных ванночек можно делать кислородные. Для этого вам придется наполнить ванну водой, сесть в нее и в район ног положить кислородную подушку. Открыв клапан, постараться удержать обе ноги в том месте, откуда кислород выходит. Как только полушка опустеет, попросите помощницу или помощника вытереть ваши пальцы и стопу мягким полотенцем насухо и смазать все соком алоэ, который вы выдавите за 15 минут до принятия ванны. Дайте соку высохнуть, затем опустите ноги в ванну на 2 минуты, вытащите и попросите промокнуть их б3мажным полотенцем. На этом процедура закончена: можно выпустить из ванной воду и встать.

Одеяло вам не понадобится, так как сок алоэ уже сделал свое дело: необходимое количество витаминов и микроэлементов ноги получили.