Боль в пояснице - о чем это говорит? Межпозвоночная грыжа

Боль в крестце - это сильный дискомфорт в нижней части позвоночника. Это очень распространенное заболевание, которое может возникать по целому ряду причин и случается практически у всех. Хотя это состояние редко связано с серьезной болезнью, это может привести к ухудшению качества жизни и неспособности работать. Итак, как с этим бороться?

Межпозвоночная грыжа 

Если вы начали быстро утомляться и ощущать дискомфорт в позвоночнике, это может говорить об образовании межпозвоночной грыжи. Со временем может появиться сильная боль на месте этого образования и в местах прохождения нервных окончаний от этого участка позвоночника. Не бойтесь и незамедлительно обращайтесь к врачу, ведь лечение межпозвоночной грыжи можно проводить без хирургического вмешательства. Рекомендуем обратиться в клинику проблем позвоночника Доктора Шмакова, так как игнорирование проблем со спиной не приведет ни к чему хорошему.

Боль в пояснице - причины

В большинстве случаев это результат механического повреждения мышц, сухожилий, связок и различных межпозвонковых структур. Конечно, причин такого недомогания может быть много, но чаще всего это вызвано чрезмерным весом, неправильным положением, дефектами тела или дегенеративными изменениями.

Многие из этих недостатков могут быть врожденными, которые дают о себе знать время от времени. Менее распространенные причины включают ревматические заболевания, органы брюшной полости, таз или инфекции. Хотя может показаться, что боль в пояснице - это временно и несерьезно, но это может быть только признак более тяжелых болезней, требующих неотложной медицинской помощи. Поэтому ни при каких обстоятельствах нельзя недооценивать малейший дискомфорт, поскольку все вышеупомянутые болезни требуют диагностики и специализированного лечения.

Как бороться с болевыми ощущениями?

Боль креста чаще всего утихает в течение нескольких дней или недель. Чтобы не усиливать ее, лучше всего вернуться к повседневной деятельности, тем самым избегая чрезмерной физической активности. Вам также нужно держаться подальше от позиций, которые могут только усугубить боль, уже присутствующую.

Эффективным методом является наложение специального пластыря с гидрогелем. Его прикладывают к болезненному месту, и благодаря теплу можно быстро избавиться от боли. Помните, что пластыри можно использовать в течение многих недель, так как они позволяют коже дышать и не наносят никакого ущерба.

Можно применять анальгетики, противовоспалительные средства, хотя все зависит от интенсивности боли. Вы также должны попробовать классические методы, в том числе пакеты со льдом. Они ограничивают местное воспаление и расслабляют. Специалисты также рекомендуют разогревать болезненные места, например, прикладывая электрическую подушку к спине.