Как заставить ногти расти быстрее?

Красивые и ухоженные руки являются одним из важных элементов привлекательной внешности каждой женщины. Сломанные ногтевые пластины всегда портят настроение. Мечта многих женщин иметь длинные ногти с эффектным украшением. Как стать ближе к этой цели?

Признано, что ногти растут примерно на 1 мм в неделю. Но это не является нормой для каждой из нас, потому что на рост ногтей влияет много факторов, как внутренних, так и внешних. Правильный уход и здоровый образ жизни гарантирует красивый внешний вид. Привести ногти в порядок помогут мастера салона красоты. На сайте Мой Салон собраны адреса и контакты самых востребованных мест, где можно довериться специалистам по уходу волосами, лицом и ногтями.

Здоровый организм является ключом к красивой внешности

Широко известно, что любые недостатки и пренебрежение уходом очень быстро и четко отражаются на внешности. Неправильное питание, потребление продуктов питания с высокой степенью переработки не в состоянии обеспечить организм необходимыми питательными веществами. Это приводит к ухудшению кожи, волос и ногтей. Они становятся ломкими и хрупкими. А наличие стресса в жизни провоцирует желание грызть ногти.

Для того чтобы осознанно подходить к делу, изучите свои собственные ежедневные привычки и постарайтесь их устранить. Питание для ускорения роста ногтей должно быть богато белком, который можно получить из постного мяса, яиц и молочных продуктов. В рационе обязательно обилие фруктов и овощей. Они содержат витамины и минералы, улучшая состояние ногтей. Если любите сладости, выбирайте конфеты с желатином.

Препараты, ускоряющие рост ногтей

Рынок косметики предлагает много возможностей для ухода за ногтями. Выбирайте средства по уходу без содержания ацетона, который пересушивайте ногтевые пластины и делает их менее устойчивыми к повреждениям, поэтому ногти часто склонны к растрескиванию.

Вы можете выбрать много питательных веществ для ногтей, которые применяют в очень простой способ как раз перед нанесением лака. Например, основа обеспечивает ногтям уход и защиту от вредного воздействия лака. При выборе лака также следует остерегаться вредных веществ, которые могут задержать возобновление роста. Если вы боретесь с привычкой грызть ногти, вы можете использовать специальный горький на вкус лак.

Домашние методы

Также активно используйте домашние способы, чтобы заставить свои ногти расти быстрее. Самодельные маски для рук положительно влияют на рост ногтей. Используйте разогретое оливковое или льняное масло, касторовое масло или лимонный сок, а также измельченный чеснок.